Skip to main content
Category

Landing page

Waldorfskolen med Ny Farverig sportsbane

By Landing page
1
Waldorfskolen med Ny Farverig sportsbane

Oplev NOORD’s kreative sportsløsning på Waldorfskolen i København – en farverig fodboldbane, der fremmer leg, fællesskab og fysisk aktivitet. Banen er designet til at inspirere eleverne til både sport og socialt samvær. Skab liv og bevægelse med et område, der engagerer og motiverer!

Aktiviteter og Leg på Waldorfskolen

Hos NOORD har vi haft fornøjelsen af at designe og etablere en fodboldbaneWaldorfskolen i København. Formålet med projektet har været at fremme social aktivitet, leg og fællesskab på skolen. Vi har skabt et inspirerende og levende område, hvor eleverne kan udfolde sig fysisk og socialt gennem sport og bevægelse. For at bringe ekstra liv og energi til området, har vi tilføjet iøjnefaldende farver og kreativt design, der både motiverer til leg og styrker det æstetiske udtryk.

Vores proces:

Behovskortlægning

Når vi første gang tager kontakt til vores kunder, starter vi med en grundig behovsanalyse. Vi lyttede til Waldorfskolens ønsker og satte os ind i de specifikke problematikker for at sikre en tryg og god start på projektet. Formålet var at forstå deres forventninger til området, så vi kunne skabe en løsning, der både understøttede skolens værdier og opfyldte børnenes behov for fysisk aktivitet og leg. Det er vigtigt for os, at vi forstår jeres forventninger og arbejder i samme retning fra start, så vi kan levere en løsning, der opfylder jeres behov.

Løsningsforslag

Baseret på vores behovskortlægning udarbejdede vi et projektforslag for skolens nye  fodboldbane. Vi inddrog farverige og funktionelle elementer i designet for at gøre området visuelt tiltalende og indbydende for børn. Når detaljerne var på plads, sikrede vi, at alle praktiske forhold som byggetilladelser, LER-tegninger og projektering blev ordnet, så vi undgik uforudsete omkostninger. Der blev udarbejdet en klar kontrakt, der fastlagde forventningerne til både NOORD og Waldorfskolen.

Forberedelse og aflevering

Efter etableringen af banen gennemførte vi en gennemgang af projektet sammen med skolen. Vi afleverede en drifts- og vedligeholdelsesmanual for at sikre, at området kan holdes i topform i mange år fremover. Vi diskuterede også muligheden for serviceaftaler, hvor NOORD kan hjælpe med løbende vedligeholdelse og sikre en lang levetid for den nye bane.

Hos NOORD er vi stolte af at have skabt denne bane på Waldorfskolen, der både fremmer fysisk aktivitet og styrker det sociale fællesskab blandt eleverne. Vi står klar til at besvare dine spørgsmål og vejlede dig for at finde de rette løsninger til dine behov. Kontakt os på telefon:+45 53 80 46 63 eller via email på: Info@noord.dk

Se vores projekter

Tagterrasse projekter

Tagterrasser bliver i højere grad brugt som aktive uderum Tagterrasser bliver i stigende grad udnyttet til formål som afslapning, grillaftener...

Læs mere

FAQ

Hvad er ledelinjer til termoplast?

Ledelinjer til termoplast er taktile markeringer lavet af termoplastmateriale, der hjælper personer med synshandicap med at navigere sikkert i offentlige og private rum.

Hvorfor vælge ledelinjer i termoplast frem for andre materialer?

Ledelinjer i termoplast er holdbare, vejrbestandige og nemme at installere, hvilket gør dem ideelle til udendørs brug og områder med høj trafik.

Hvor anvendes ledelinjer i termoplast typisk?

Ledelinjer i termoplast anvendes ofte på fortove, gangstier, togstationer og indkøbscentre for at forbedre tilgængeligheden og sikkerheden for personer med synshandicap.

Hvor længe holder ledelinjer i termoplast?

Ledelinjer i termoplast har en lang levetid og kan typisk holde i mange år, selv under hårde vejrforhold og høj trafikbelastning. Deres holdbarhed gør dem til en kosteffektiv løsning til både midlertidige og permanente installationer.

Kontakt os

Er du på udkig efter en professionel samarbejdspartner, så er du havnet det helt rigtige sted. Vi sætter en ære i en ekstraordinær god service. Vores team har mange års erfaring og vi står gerne til rådighed for dig, når du har brug for rådgivning eller sparring til dit projekt.

Slackline: Balanceleg og Træning i Ét

By Landing page
Slacklines
Slackline: Balanceleg og Træning i Ét

Uanset om du er nybegynder eller erfaren, åbner slacklining døren til en sjov og tilgængelig træningsform, der kan tilpasses dit personlige niveau og træningsmål. Tag det næste skridt mod en stærkere, mere afbalanceret dig med slacklining, hvor hver session ikke kun er en træning, men også en mulighed for at fordybe dig i naturen og forbedre dit velvære.

Balancekunst

Slacklines har opnået en betydelig popularitet som en unik og engagerende udendørs aktivitet, der perfekt kombinerer balancekunst, fysisk træning og ren fornøjelse. En slackline består af en fleksibel nylon- eller polyesterline, som spændes løst mellem to fastgørelsespunkter, typisk træer, stolper eller dedikerede slackline-stativer. Den løse spænding i linen skaber en dynamisk og udfordrende balanceringsoplevelse, hvor udøveren konstant skal finde og opretholde deres balance på den bevægelige overflade. Ud over at være en effektiv måde at styrke kernemuskler, ben og ankler på, tilbyder slacklining også en terapeutisk effekt ved at forbedre balanceevnen og reaktionstiden.

Hvad bruges Slacklines til?

Slacklining er en effektiv træningsform, der forbedrer balance, koordination og styrke ved at udfordre musklerne i hele kroppen, især kernemusklerne, benene og anklerne. Den konstante justering og kropskontrol, der kræves for at stå eller bevæge sig på linen, giver også en mental udfordring, der kræver fokus og koncentration for at bevare balancen. Denne aktivitet styrker kroppens naturlige stabilitet og kan bidrage til forbedret præstation i andre sportsgrene og daglige aktiviteter. Slacklining er sjov og tilgængelig for folk på alle færdigheds- og fitnessniveauer og kan tilpasses individuelle behov. Det kan nydes både udendørs og indendørs, hvilket gør det til en ideel træningsform hele året og på diverse lokaliteter.

Målgruppe for Slacklines

Slacklines er en alsidig aktivitet, der tiltrækker en bred vifte af mennesker på grund af dens unikke kombination af træning, udfordring og sjov. Mens børn og unge ofte tiltrækkes af den legende og udfordrende natur af slacklining, er aktiviteten lige så tiltalende for voksne, der søger en anderledes og spændende træningsmetode. Slacklines tilbyder en meningsfuld træning for fitnessentusiaster, gymnaster og andre, der ønsker at forbedre deres balance, styrke og kropsbevidsthed.

NOORD's Slacklines

Vi hos NOORD har udviklet vores eget sortiment af slacklines. Dette nye produkt levere den samme høje kvalitet og funktionalitet, som kendetegner vores udendørs træningsudstyr, og tilbyder en sikker og pålidelig løsning til både nybegyndere og erfarne slackliners.
For mere information om vores kommende slacklines eller andre produkter, er du velkommen til at kontakte os: Telefon: +45 53 80 46 63 Email: info@noord.dk. Vi ser frem til at besvare dine spørgsmål og hjælpe dig.

Se vores projekter
Bellahøj svømmestadion

Bellahøj Svømmestadion

Bellahøj Friluftsbads nye gummibelægning Forbedret Svømmeoplevelse: Opgraderet Bellahøj Friluftsbad tilbyder nu en forbedret svømmeoplevelse med en ny skridsikker og permeabel...

Læs mere

FAQ

Hvad er en slackline?

En slackline er en elastisk line, typisk lavet af polyester eller nylon, der spændes mellem to faste punkter, såsom træer, stolper eller specielle slackline-stativer. Slacklining handler om at balancere, gå eller udføre tricks på linen, hvilket udfordrer brugerens balance, koordination og styrke.

Er det sikkert at bruge en slackline?

Slacklining kan være en sikker aktivitet, så længe der tages de nødvendige forholdsregler. Brug altid beskyttelsesudstyr som hjelm og eventuelt knæbeskyttere, især som nybegynder.

Hvad er de vigtigste fordele ved slacklining?

Slacklining forbedrer balance, styrker kernemuskulaturen, øger koncentrationen og koordinationen, og er desuden en sjov måde at træne på.

Kan børn bruge en slackline?

Ja, børn kan bruge en slackline, men det er vigtigt, at de altid overvåges af en voksen og bruger beskyttelsesudstyr som hjelm og knæbeskyttere.

Kontakt os

Er du på udkig efter en professionel samarbejdspartner, så er du havnet det helt rigtige sted. Vi sætter en ære i en ekstraordinær god service. Vores team har mange års erfaring og vi står gerne til rådighed for dig, når du har brug for rådgivning eller sparring til dit projekt.

Parkour: Tryg og sikker træning

By Landing page
Maribo parkourbane
Parkour: Tryg og sikker træning

Parkour er blevet en synlig og inspirerende bevægelseskunst, ofte set på tv, internettet og i bymiljøet. I denne dynamiske aktivitet bevæger deltagerne sig hurtigt gennem byrummet, bruger bænke, trapper, gelændere og mure på utroligt kreative og fascinerende måder.

Hvad er parkour?

Parkour er en spændende og udfordrende træningsform, der handler om at bevæge sig hurtigt og effektivt gennem et miljø ved hjælp af spring, klatring og akrobatiske bevægelser. Det er en disciplin, der kræver både fysisk styrke, smidighed og mental fokus. Udøverne, kendt som traceurs, søger konstant at forbedre deres evne til at navigere gennem bymiljøer ved at overvinde forhindringer som mure, gelændere og betonblokke med elegance og præcision.

Parkourtræning med NOORD

Vi hos NOORD forstår vi behovene inden for parkourtræning og tilbyder produkter, der er nyttige til at skabe sikre og inspirerende træningsområder. Vores stabile træningsudstyr er designet til at modstå den hårde brug, som parkourtræning indebærer, og de giver traceurs et fast og pålideligt fundament for deres træning. Vores udstyr kan nemt integreres i forskellige træningsmiljøer, hvad enten det er udendørs offentlige parker eller på private institutter.

Vi tilbyder vi et bredt udvalg af produkter, herunder Spirer parallelle bar og Spirer 1800, som er designet til at styrke og træne dine parkour-evner. Parkourudøvere kan træne og udforske deres grænser mange lokationer både i Danmark og internationalt. Vores produkter er skabt med fokus på sikkerhed, holdbarhed og funktionalitet, så du kan fokusere fuldt ud på din træning og udvikling. Uanset om du er nybegynder eller erfaren traceur, vil vores udstyr hjælpe dig med at opnå dine mål og udfordre dig til at mestre nye teknikker og bevægelser.

Trygge parkourmiljøer

Vi hos NOORD er stolte af vores engagement i at skabe sikre og funktionelle træningsområder for parkour. Vi har stået for installationen af faldunderlag ved flere parkouranlæg, som både forbedrer sikkerheden og komforten for udøverne. Faldunderlagene reducerer risikoen for skader ved fald og giver traceurs mulighed for at træne med større selvtillid. Dette er især vigtigt for nybegyndere, som kan være mere udsatte for fald og skader, mens de lærer grundlæggende teknikker og bevægelser. Ved at tilbyde en sikker træningsoverflade, hjælper vi parkourudøvere på alle niveauer med at udvikle deres færdigheder i et trygt og støttende miljø.

Mikkel Rugaard er en kreativ professionel med en bred vifte af erfaringer inden for design og kunst. Hans arbejde spænder over flere discipliner, herunder arkitektur, byrum og installationer. Sammen med Mikkel Rugaard har vi samarbejdet og skabt sikre og inspirerende træningsområder for parkourentusiaster. NOORD har stået for installationen af faldunderlag ved parkour anlæg i både Roskilde og Maribo, projekter som Mikkel Rugaard har designet. Dette samarbejde har resulteret i unikke træningsmiljøer, der både er udfordrende og sikre for udøverne.

Kontakt

Hvis du har brug for mere information om vores udstyr eller faldunderlag, er du velkommen til at kontakte os. Vi står klar til at besvare dine spørgsmål og supportere dig med at finde de rette løsninger til dine behov. Kontakt os på telefon:+45 53 80 46 63 eller via email på: Info@noord.dk. Vi ser frem til at hjælpe dig med alt vedrørende parkourtræning og sikre, at du får det optimale ud af vores produkter og service.

Se vores projekter

FAQ

Er parkour farligt?

Parkour indebærer visse risici, da det kræver fysisk styrke og teknisk kunnen. Men med korrekt træning, anvendelse af sikkerhedsudstyr som faldunderlag og progressiv læring af teknikker, kan risikoen for skader minimeres betydeligt.

Kan alle dyrke parkour?

Ja, parkour kan dyrkes af mennesker i alle aldre og fitnessniveauer. Det er vigtigt at starte med grundlæggende træning og bygge gradvist op for at udvikle de nødvendige færdigheder og styrke til at udføre parkour sikkert.

Hvordan vælger man det rigtige parkourudstyr?

Det rigtige parkourudstyr afhænger af ens træningsmiljø og individuelle behov. Essentials inkluderer sikkerhedsudstyr som faldunderlag for at beskytte mod skader ved fald. Andre nyttige udstyrsstykker kan omfatte parallelle barer, vægge og andre strukturer, der tillader variation i træningen.

Hvordan kan jeg begynde at lære parkour?

Begyndelsen på din parkourrejse indebærer at starte med grundlæggende teknikker og øvelser. Det anbefales at finde en erfaren instruktør eller træningsgruppe, der kan guide dig gennem de basale bevægelser som ruller, spring og landinger. Vær tålmodig og start med at øve på sikre og bløde overflader som græs eller trægulve, indtil du opbygger tillid og styrke til mere avancerede udfordringer. Husk altid at fokusere på teknik og sikkerhed for at undgå skader under din træning.

Kontakt os

Er du på udkig efter en professionel samarbejdspartner, så er du havnet det helt rigtige sted. Vi sætter en ære i en ekstraordinær god service. Vores team har mange års erfaring og vi står gerne til rådighed for dig, når du har brug for rådgivning eller sparring til dit projekt.

Ny Mooncarbane: Børnenes Fantasi Bliver Virkelighed

By Inspiration, Landing page, Projekter
Mooncarbane
Ny Mooncarbane: Børnenes Fantasi Bliver Virkelighed

Ny mooncarbane i Randers skabt af børns egne ideer. Havndal Skoles 40,3 meter lange bane fremmer leg og kreativitet og er udført med slidstærk termoplast. NOORD sikrer farverige og holdbare asfaltdekorationer, der inspirerer til aktivitet og samarbejde.

Børnenes kreativitet skaber ny mooncarbane

Havndal Skole i Randers har børnenes kreativitet fået frit spil med skabelsen af en spændende mooncarbane. Denne imponerende bane, der strækker sig over 40,3 meter gennem institutionens udendørsområde, er formet af børnenes egne ideer. Skolen har længe været dedikeret til at fremme børns kreativitet og sociale udvikling, og denne proces har virkelig styrket disse værdier.

Projektet begyndte med en opfordring til børnene om at komme med deres forslag til, hvordan den ideelle mooncarbane skulle se ud. Efter flere uger med tegninger, diskussioner og brainstorming blev de bedste ideer udvalgt til at danne grundlaget for den endelige bane. Denne inkluderende tilgang har ikke kun resulteret i en fantastisk legebane, men har også haft en dybtgående indvirkning på børnenes motivation og sociale udvikling. Under processen har børnene lært at lytte til hinandens ideer, gå på kompromis og samarbejde om et fælles mål.

Mooncarbane med asfaltdekorationer

I arbejdet med at skabe banen har vi brugt termoplast til asfaltdekorationerne. Termoplast er et holdbart og slidstærkt materiale, der sikrer, at banerne kan modstå daglig brug og forskellige vejrforhold, samtidig med at de forbliver sikre og farvestrålende. Med dette materiale har vi skabt en visuelt attraktiv og funktionel bane, der indbyder børn og unge til at være aktive og have det sjovt. Dette er en del af vores overordnede mål om at fremme fysisk aktivitet og bevægelsesglæde blandt skolebørn.

Skabelsen af mooncarbanen har ikke kun ført til en fysisk struktur, men også styrket et fællesskab, hvor børnene føler sig trygge og opfordrede til at udtrykke deres ideer og fantasi. Det er et eksempel på, hvordan en simpel idé kan blive til et kraftfuldt redskab til at forme børns fremtidige udvikling og samtidig styrke deres evner til samarbejde og kreativitet.

Kreativ uderum med NOORD

Med NOORDs specialiserede asfalt- og betonmaling, Crea Street, og vores brug af termoplast, kan vi skabe belægninger og dekorationer af højeste kvalitet efter dine ønsker. Vi er altid åbne for en uforpligtende snak om dine projekter, og hvis der er behov for at vi kommer ud og ser på dit projekt, gør vi gerne det. Du er velkommen til at give os et kald på +45 53 80 46 63 eller kontakte os på email Info@noord.dk. Vi ser frem til at hjælpe dig med at realisere dine ideer og skabe inspirerende og funktionelle uderum.

Se vores projekter

FAQ

Er termoplastbaner sikre for børn at bruge til leg?

Ja, termoplastbaner er designet til at være sikre og skridsikre, hvilket reducerer risikoen for skader under leg. De opfylder også strenge sikkerhedsstandarder for legeområder.

Hvor lang tid tager det typisk at installere en mooncarbane med termoplast?

Installationstiden for en mooncarbane afhænger af størrelsen og kompleksiteten af projektet samt de specifikke krav til design og farver. Normalt kan det tage flere dage at fuldføre installationen.

Kan termoplastbaner tilpasses med forskellige designs og farver?

Ja, termoplastbaner kan tilpasses efter skolens eller institutionens præferencer med forskellige designs, farver og mønstre.

Hvordan vedligeholder man bedst en mooncarbane lavet af termoplast?

Det anbefales også at foretage periodiske inspektioner for at identificere eventuelle skader eller slidte områder, der kan kræve reparation eller vedligeholdelse.

Kontakt os

Er du på udkig efter en professionel samarbejdspartner, så er du havnet det helt rigtige sted. Vi sætter en ære i en ekstraordinær god service. Vores team har mange års erfaring og vi står gerne til rådighed for dig, når du har brug for rådgivning eller sparring til dit projekt.

Finansieringsmuligheder for bæredygtige projekter

By Landing page
Udendørs-træningspark-næstved-kommune.jpg
Finansieringsmuligheder for bæredygtige projekter

Finansieret Projekter ved hjælp af fonde. Bæredygtighed og miljøvenlige initiativer er centralt i dagens samfund, og finansiering af sådanne projekter spiller en afgørende rolle i deres realisering. Her ser vi på nogle af de betydningsfulde fonde i Danmark, som støtter bæredygtige projekter

Nordea-fonden

Nordea-fonden er en af Danmarks største fonde med fokus på at støtte samfundsmæssige, kulturelle og videnskabelige formål. Fondens støtteområder omfatter også bæredygtighed og miljø. Nordea-fonden modtager løbende ansøgninger, og deres støtteprogrammer varierer fra mindre initiativer til større projekter.

Realdania

Realdania er en filantropisk forening, der støtter projekter, der skaber livskvalitet og bæredygtighed i byggede omgivelser. Deres fokusområder omfatter bl.a. byudvikling, genopretning af kulturarv og grønne løsninger. Realdania har forskellige puljer og programmer, som kan støtte alt fra lokale initiativer til landsdækkende projekter.

TrygFonden

TrygFonden støtter projekter, der fremmer tryghed, sundhed og trivsel i Danmark. Dette kan omfatte projekter, der skaber sikre og stimulerende miljøer for udendørsaktiviteter og leg for børn og voksne.

DGI

DGI (Danske Gymnastik- og Idrætsforeninger) og deres lokale afdelinger kan tilbyde støtte til udendørs fitnessområder og legepladser gennem forskellige puljer og programmer, der fremmer fysisk aktivitet og idræt.

Tuborgfondet

Tuborgfondet støtter projekter, der styrker fællesskaber og frivilligt engagement. Deres fokus er på unge, men de støtter også bredere initiativer, som fx etablering af udendørs aktivitetsområder.

Friluftsrådet

Friluftsrådet støtter projekter, der fremmer friluftsliv og naturoplevelser. De har puljer, der kan anvendes til etablering af udendørs aktivitetsområder som fitness og legepladser.

Den A.P. Møllerske Støttefond

Den A.P. Møllerske Støttefond støtter almennyttige formål, herunder projekter inden for sundhed, kultur og uddannelse. De kan også støtte projekter, der fremmer fysisk aktivitet og fællesskab.

Kommunale og Regionale Puljer

Mange kommuner og regioner har egne puljer til at støtte lokale initiativer og projekter. Det kan være en god idé at undersøge, hvilke muligheder der findes i din kommune eller region.

Lokale energiselskaber

En række lokale energiselskaber tilbyder også støtte til projekter, der forbedrer energieffektivitet og fremmer bæredygtighed. Nogle af disse midler kan muligvis bruges til udvikling af offentlige fitnessområder og legepladser, der integrerer grønne teknologier eller bæredygtige materialer.

Ansøgningsfrister og Proces

Det er vigtigt at være opmærksom på ansøgningsfrister og processer for de forskellige fonde og puljer. Disse oplysninger findes typisk på fondenes hjemmesider. Ansøgningsprocessen kan variere, men indebærer normalt en detaljeret beskrivelse af projektet, dets formål, budget og forventede resultater.

NOORD: Din Partner til Projektrealisering og Fondssøgning

NOORD Outdoor Fitness er ikke blot en leverandør af bæredygtige fitnessløsninger, men også en aktiv partner i at realisere projekter gennem fondsstøtte. Vi tilbyder assistance til at klargøre materiale, så din forening, institution eller lignende kan søge fondsmidler til større projekter. Vores ekspertise omfatter udformning af præsentationer og ansøgningsmaterialer, der tydeligt demonstrerer projektets værdi, bæredygtighedsaspekter og samfundsfordele. Vi er dedikerede til at sikre, at din ansøgning skiller sig ud og imødekommer fondenes krav og forventninger.
Uanset om I ønsker at integrere NOORDs produkter i en ny park, et boligprojekt eller et offentligt rum, er vi her for at sikre, at jeres vision for sundhed, bæredygtighed og samfundsengagement bliver realiseret på den mest effektive og støttede måde.

Du er velkommen til at kontakte os på telefonnummer +45 53 80 46 63 eller via e-mail på Info@noord.dk. Vi ser frem til at høre fra dig og hjælpe med at realisere flere bæredygtige og innovative projekter.

Se vores projekter

Tagterrasse projekter

Tagterrasser bliver i højere grad brugt som aktive uderum Tagterrasser bliver i stigende grad udnyttet til formål som afslapning, grillaftener...

Læs mere
Bellahøj svømmestadion

Bellahøj Svømmestadion

Bellahøj Friluftsbads nye gummibelægning Forbedret Svømmeoplevelse: Opgraderet Bellahøj Friluftsbad tilbyder nu en forbedret svømmeoplevelse med en ny skridsikker og permeabel...

Læs mere

FAQ

Kan man søge fonde som privatperson?

Ja, men Fonden foretrækker, at ansøgningen kommer fra en organisation, institution eller forening med CVR-nummer.

Hvilke fonde kan skoler søge?

Skoler kan søge forskellige fonde afhængigt af deres behov og projekter. Nogle fonde, som skoler ofte søger, inkluderer:

Lokale og Anlægsfonden: Støtter projekter relateret til idræt, legepladser og fællesarealer.

Nordea-fonden: Fokuserer på at fremme sundhed, kultur og sociale aktiviteter, herunder uddannelsesprojekter.

A.P. Møller Fonden: Støtter bl.a. uddannelse, forskning og kultur.

Hvem kan søge Nordea Fonden?

Nordea-fonden støtter organisationer, institutioner og enkeltpersoner, der arbejder inden for sundhed, kultur, uddannelse, social bistand og miljøinitiativer. Ansøgere skal sikre, at deres projekter og initiativer passer til fondens formål og retningslinjer, før de søger om støtte.

Hvad kan man søge fondsmidler til?

Fondsmidler kan søges til en bred vifte af formål, herunder sociale og kulturelle projekter, miljø- og bæredygtighedsinitiativer, forskning og uddannelse samt sundhedsrelaterede projekter. Ansøgninger skal typisk være i overensstemmelse med fondens målsætninger og retningslinjer for at opnå støtte til specifikke projekter eller aktiviteter.

Kontakt os

Er du på udkig efter en professionel samarbejdspartner, så er du havnet det helt rigtige sted. Vi sætter en ære i en ekstraordinær god service. Vores team har mange års erfaring og vi står gerne til rådighed for dig, når du har brug for rådgivning eller sparring til dit projekt.

Bæredygtighed og Sundhed i UN17 Park Projektet

By Landing page
samarbejde mellem Fabege og BIG - Bjarke Ingels Group
Bæredygtighed og Sundhed i UN17 Park Projektet

Solna UN17 park er blevet udviklet for at skabe rammer der udvikler børn og voksne og skaber harmoni og glade mennesker. Uniqas fokusområder er at skabe unikke inde- og udemiljøer, som er værdiskabende for brugerne designe unikke løsninger til unikke mennesker, med fokus på læring, leg, socialisering og bevægelse.

Integrering af FN's Verdensmål: Solna UN17 Park

Planen for Solna UN17 Park er at integrere FN’s 17 verdensmål for bæredygtig udvikling i én park. Hvert mål repræsenteres gennem forskellige installationer og aktiviteter, som skal øge bevidstheden om bæredygtighed og opfordre besøgende til at engagere sig i miljøvenlige initiativer. Parken er designet til at være et inspirerende og lærerigt sted, der fremmer bæredygtighed i samfundet. Konceptet inkluderer forskellige elementer og installationer, der vil støtte og informere om alle 17 globale mål på forskellige måder. Parken er en destination for både korte og lange besøg, hvor man kan lege, træne, udfordre kollegerne til en padlekamp, spise frokost eller holde udendørsmøder. Her er to FN’s Verdensmål som fokusere på sundhed samt bæredygtighed:

Mål 3 – Sundhed og Trivsel – Installation: Udendørs Gym

Dette område opfordrer til at tage vare på sundheden ved at deltage i aktiviteter, der fremmer velvære. Motion har mange positive effekter på helbredet, såsom øget årvågenhed, styrke og forbedret hukommelse, samt bedre søvn. I det udendørs gym er der mulighed for at træne og holde sig sund.

Mål 7 – Bæredygtig Energi – Installation: Solenergicykelstativ

Her kan cykler parkeres under solpaneler, der leverer ren energi til området. El-cykler kan også oplades her.

NOORD Outdoor Fitness og FN's Globale Målsætninger

NOORD Outdoor Fitness tilbyder en platform, der aktivt fremmer fysisk aktivitet og sundhed blandt besøgende. Dette understøtter FN’s mål om at forbedre sundhed og trivsel globalt ved at tilskynde til regelmæssig motion og sund livsstil. NOORD Outdoor Fitness er kendt for deres miljøvenlige tilgange, herunder brug af genbrugsmaterialer og energieffektive design. Ved at integrere sådanne løsninger i UN17 parker kan man demonstrere og fremme bæredygtighed i praksis, hvilket støtter FN’s mål om at sikre bæredygtig udvikling og ansvarligt forbrug af ressourcer.

Verdensmål i Handling

Disse parker kan variere i deres specifikke udformning og aktiviteter, men de deler alle en fælles mission om at fremme bæredygtighed og uddanne offentligheden om vigtigheden af de 17 verdensmål. Flere lande har allerede taget initiativ til at udvikle sådanne parker, og konceptet er stadig under udvikling mange steder. I lande som Sverige, Danmark, og flere andre europæiske nationer er der allerede etableret parker eller projekter, der integrerer FN’s verdensmål. Andre lande verden over undersøger og implementerer lignende initiativer for at skabe bevidsthed og engagement omkring bæredygtig udvikling. Dette globale momentum afspejler en voksende anerkendelse af behovet for bæredygtige løsninger og uddannelsesmæssige tiltag for at sikre en bedre fremtid for kommende generationer.

NOORD er stolt over at have bidraget til dette projekt sammen med UNIQA, og vi er glade for at have bidraget med vores innovative fitnessinventar. Projektet er blevet realiseret i tæt samarbejde mellem Fabege og BIG – Bjarke Ingels Group, og vi er begejstrede for at være en del af denne visionære indsats for at skabe en bæredygtig og sundere fremtid.

Hvis du ønsker yderligere information eller overvejer et lignende projekt, er du velkommen til at kontakte os på telefonnummer +45 53 80 46 63 eller via e-mail på Info@noord.dk. Vi ser frem til at høre fra dig og hjælpe med at realisere flere bæredygtige og innovative projekter.

Se vores projekter

FAQ

Hvad er Solna UN17 Park?

Solna UN17 Park er et banebrydende projekt, der kombinerer grønne områder, fysisk aktivitet og bæredygtighed i én visionær park. Parken er designet til at fremme FN’s 17 verdensmål og fungerer som et centralt knudepunkt for samfundets engagement i bæredygtig udvikling.

Hvordan integrerer Solna UN17 Park FN's 17 verdensmål?

Parken integrerer FN’s 17 verdensmål ved at tilbyde faciliteter og aktiviteter, der fremmer bæredygtighed og bevidsthed om globale udfordringer som klimaforandringer, sundhed, og social inklusion. Det inkluderer blandt andet grønne energiløsninger, miljøvenlige byggematerialer og programmer for uddannelse og deltagelse.

Hvem står bag udviklingen af Solna UN17 Park?

Solna UN17 Park er udviklet i et partnerskab mellem Fabege, BIG – Bjarke Ingels Group, og flere andre interessenter. Samarbejdet mellem disse parter har muliggjort realiseringen af parkens innovative design og bæredygtighedsinitiativer.

Hvordan kan jeg besøge Solna UN17 Park?

Solna UN17 Park er åben for offentligheden og tilgængelig for alle besøgende. Parkens placering, åbningstider og faciliteter kan findes på parkens officielle hjemmeside eller ved at kontakte parkens administration direkte.

Kontakt os

Er du på udkig efter en professionel samarbejdspartner, så er du havnet det helt rigtige sted. Vi sætter en ære i en ekstraordinær god service. Vores team har mange års erfaring og vi står gerne til rådighed for dig, når du har brug for rådgivning eller sparring til dit projekt.

Faldgummi til offentlige legepladser

Legepladsinspektion: Sikkerhed for børn i leg

By Landing page
Faldgummi til offentlige legepladser
Legepladsinspektion: Sikkerhed for børn i leg

Få udført en årlig legepladsinspektion for at skabe en tryg og sjov oase for børnene i dit lokalsamfund! Som ejer af en offentlig legeplads er din indsats afgørende for at sikre, at legen altid er sikker og bekymringsfri. Lad os sammen starte med at udforske, hvordan du kan gøre din legeplads til det bedste sted for børnenes leg og eventyr.

Hvad er en legepladsinspektion?

Som ejer af en offentlig legeplads har du et vigtigt ansvar for at sikre, at den er sikker for børn at bruge. Dette indebærer at få udført en årlig legepladsinspektion af en autoriseret inspektør.

En legepladsinspektion er en omfattende gennemgang af alle aspekter af en legeplads for at sikre, at den opfylder de gældende sikkerhedskrav. Inspektionen skal udføres af en person, der er uddannet og certificeret til at udføre denne type opgave. Formålet med inspektionen er at identificere og afhjælpe potentielle farer, så børn kan lege sikkert.

Hvem skal have en legepladsinspektion?

Alle offentlige legepladser skal gennemgå en årlig inspektion. Dette gælder legepladser ved skoler, institutioner, parker og andre offentlige steder. Offentlige legepladser omfatter også dem i grundejerforeninger, andelsboliger og boligselskaber. Kort sagt, hvis en legeplads er tilgængelig for offentligheden, skal den inspiceres årligt for at sikre børnenes sikkerhed.

Hvad bliver gennemgået under en inspektion?

Under inspektionen bliver følgende elementer grundigt gennemgået:

  • Faldunderlag: Inspektøren kontrollerer, om faldunderlaget er i god stand og har den korrekte tykkelse for at absorbere fald og minimere skader. Dette inkluderer også at sikre, at materialet er rent og fri for farlige genstande.
  • Redskaber: Alle legeredskaber gennemgås for at sikre, at de er intakte og fri for skarpe kanter, splinter eller andre potentielle farer. Inspektøren vil også tjekke, om redskaberne er korrekt monteret og stabile.
  • Opstilling: Redskaberne skal være korrekt opstillet med passende afstand mellem hinanden for at sikre, at børn kan bevæge sig sikkert rundt på legepladsen uden risiko for kollisioner.
  • Adgang: Inspektøren sikrer, at adgangen til legepladsen er sikker og fri for forhindringer, som kan udgøre en fare for børnene.
  • Generel vedligeholdelse: Hele legepladsen skal være velholdt og fri for skader, affald eller andre potentielle farer. Dette inkluderer regelmæssig vedligeholdelse af både udstyr og omgivelserne
  •  

Hvad skal der ske efter inspektionen?

Efter inspektionen vil inspektøren udarbejde en detaljeret rapport, der opsummerer resultaterne. Rapporten vil indeholde:

  • Fejl og Mangler: En liste over eventuelle fejl og mangler, der er fundet under inspektionen.
  • Anbefalinger: Forslag til, hvordan fejlene kan rettes, og hvilke tiltag der skal tages for at forbedre sikkerheden.

Som ejer af legepladsen er det dit ansvar at sørge for, at alle fundne fejl og mangler bliver rettet hurtigst muligt. Dette sikrer, at legepladsen fortsat er et sikkert sted for børn at lege. Det er også vigtigt at opbevare rapporten fra inspektionen i mindst fem år som dokumentation for, at inspektionen er udført, og at sikkerheden er blevet vurderet og forbedret, hvor det var nødvendigt.

Hjælp til legepladsinspektion

Der er virksomheder og organisationer som Sikkerleg, Dalpin dansk legepladsinspektion og legepladsinspektion.nu, der tilbyder hjælp til inspektion og sikkerhedsgodkendelse af legepladser. Du kan også finde en liste over autoriserede inspektører på Sikkerhedsstyrelsens hjemmeside. Disse fagfolk har den nødvendige ekspertise til at udføre inspektionerne korrekt og sikre, at din legeplads opfylder alle gældende sikkerhedskrav.

Kontakt os på +45 53 80 46 63 eller via e-mail på Info@noord.dk for yderligere information eller spørgsmål.

Se vores projekter

Tagterrasse projekter

Tagterrasser bliver i højere grad brugt som aktive uderum Tagterrasser bliver i stigende grad udnyttet til formål som afslapning, grillaftener...

Læs mere

FAQ

Hvorfor er det vigtigt at få foretaget legepladsinspektioner?

Det er vigtigt at få foretaget legepladsinspektioner for at sikre, at legepladsen er sikker at bruge og overholder gældende sikkerhedsstandarder. Inspektioner identificerer potentielle farer og hjælper med at forebygge ulykker blandt børn.

Hvordan finder jeg en certificeret inspektør til legepladsinspektion?

Du kan finde en certificeret inspektør til legepladsinspektion gennem søgning på Sikkerhedsstyrelsens liste over autoriserede inspektører eller ved at kontakte specialiserede virksomheder og organisationer, der tilbyder denne service.

Hvad inkluderer en typisk legepladsinspektion?

En typisk legepladsinspektion inkluderer vurdering af legepladsens udstyr, sikkerhedssurfacer, legepladsens layout og tilgængelighed, samt inspektion af eventuelle sikkerhedsforanstaltninger og vedligeholdelsesbehov.

Hvordan kan jeg forbedre sikkerheden på min legeplads efter inspektionen?

Efter inspektionen kan du forbedre sikkerheden på din legeplads ved at implementere anbefalede ændringer og reparationer, opdatere sikkerhedsforanstaltninger, sikre regelmæssig vedligeholdelse og sikre, at børn og voksne følger legepladsens sikkerhedsregler og retningslinjer.

Kontakt os

Er du på udkig efter en professionel samarbejdspartner, så er du havnet det helt rigtige sted. Vi sætter en ære i en ekstraordinær god service. Vores team har mange års erfaring og vi står gerne til rådighed for dig, når du har brug for rådgivning eller sparring til dit projekt.

Hvad er calisthenics?

By Landing page
Koeb-crossfitudstyr-fra-NOORD-Dansk-design.jpg
Calisthenics-træning

Uanset om du er nybegynder eller erfaren i calisthenics, er det vigtigt at forstå den optimale træningsfrekvens og diversitet i din træningsplan. Ved at balancere træningsintensitet og hvile kan du maksimere dine resultater og minimere risikoen for overbelastningsskader.

En varieret træningsplan, der inkluderer øvelser rettet mod alle muskelgrupper samt støtte til leddene, udvikling af muskeludholdenhed og balance, kan hjælpe med at opretholde motivationen og undgå træthed.

Hvad er calisthenics?

Calisthenics er en træningsform, som er baseret på brugen af din egen kropsvægt som modstand. Det er en alsidig og effektiv træningsmetode, der kræver minimalt udstyr og kan udføres overalt, hvilket gør den populær blandt både begyndere og erfarne træningsentusiaster. Calisthenics-øvelser omfatter en bred vifte af bevægelser, der styrker forskellige muskelgrupper i kroppen. Dette kan inkludere øvelser som Chin-Ups, Dips, Armbøjninger eller Lunges.

Hvad gør calisthenics for din krop?

Her er nogle af de specifikke effekter, calisthenics kan have på kroppen:

  • Muskelopbygning og styrke: Calisthenics-øvelser udfordrer musklerne ved at modstå kroppens vægt, hvilket fører til muskelvækst og styrkeforøgelse, især når de udføres regelmæssigt og med korrekt form.
  • Forbedret kropskontrol og koordination: Mange calisthenics-øvelser kræver præcis kropskontrol og balance, hvilket bidrager til forbedret koordination og kropsbevidsthed.
  • Øget fleksibilitet: Nogle calisthenics-øvelser, som f.eks. strækninger og dynamiske bevægelser, kan hjælpe med at forbedre fleksibiliteten i muskler og led.
  • Forbedret kropssammensætning: Calisthenics-træning kan bidrage til at reducere kropsfedt og øge muskelmassen, hvilket kan resultere i en mere tonet og defineret kropssammensætning.
  • Styrkelse af kerner og stabilisatorer: Mange calisthenics-øvelser kræver engagement af kroppens kernetræningsmuskler samt stabilisatorer, hvilket bidrager til en stærkere og mere stabil krop.

Samlet set kan regelmæssig praksis af calisthenics have en positiv effekt på kroppens styrke, muskeltoning og generelle fysiske præstationsevnen.

Kan du lave en calisthenics-træning hver dag?

Grundet den høje intensitet, kræver crossfit også typisk lidt længere restitutionstid eller hvile, i forhold til klassisk styrketræning. Derfor vil anbefalingen være at starte med 1-2 gange om ugen, det første stykke tid. Er kroppen frisk og klar til hver træning, kan der øges til 3 gange om ugen i en periode osv.  Ønsker du stadig at holde dig kørende på hviledage kan der godt laves nogle calisthenics-træninger med lav intensitet – som balanceøvelser.

Calisthenics træningsplan

En god træningsplan bør være rettet mod alle muskelgrupper og have specifikke fysiske og tekniske mål. Denne plan indeholder tre forskellige træningspakker med forskelligt fokus: en fokuserer på at støtte leddene, en anden fokuserer på at udvikle muskeludholdenhed og den sidste fokuserer på balance. Du kan gennemføre træningsplanen 3-5 gange om ugen. Mange af disse øvelser kræver minimalt udstyr og kan udføres næsten hvor som helst. En pull-up-stang kan for eksempel findes i mange parker og fitnesscentre. Det er let at finde træningsudstyr i parker med fitnessudstyr fra Noord. Dette udstyr findes blandt andet i Ringsted Kommune, Roskilde Kommune og rundt om i verden, hvilket gør det nemt at få en god træning, uanset hvor du befinder dig.

Hvis du har spørgsmål eller har brug for yderligere information, kan du ringe på +45 53 80 46 63 eller skrive en mail til Info@noord.dk.

Se vores projekter

Tagterrasse projekter

Tagterrasser bliver i højere grad brugt som aktive uderum Tagterrasser bliver i stigende grad udnyttet til formål som afslapning, grillaftener...

Læs mere

FAQ

Hvad er calisthenics?

Calisthenics er en form for kropsvægtsøvelser, der fokuserer på at udvikle styrke, fleksibilitet og kropskontrol ved hjælp af enkle bevægelser som push-ups, pull-ups, squats og planker. Øvelserne kan udføres næsten overalt og kræver minimalt udstyr.

Hvem kan træne calisthenics?

Calisthenics er velegnet til alle aldre og fitnessniveauer, fra begyndere til avancerede atleter. Øvelserne kan tilpasses for at matche dit nuværende fitnessniveau og gradvist øges i sværhedsgrad, efterhånden som du bliver stærkere og mere erfaren.

Hvilket udstyr har jeg brug for til calisthenics?

De fleste calisthenics-øvelser kræver intet eller minimalt udstyr. En pull-up-stang er nyttig til øvelser som pull-ups og chin-ups. Mange parker og fitnesscentre har pull-up-stænger og andre calisthenics-redskaber til rådighed. For yderligere variation og intensitet kan du også bruge modstandsbånd og gymnastikringe.

Hvordan kan jeg komme i gang med calisthenics?

 For at komme i gang med calisthenics, start med grundlæggende øvelser som push-ups, squats, planker og pull-ups. Fokuser på at opbygge en god teknik og gradvist øge antallet af gentagelser og sæt. Der er mange online ressourcer, videoer og træningsprogrammer, der kan hjælpe dig med at lære de korrekte teknikker og progressioner.

Kontakt os

Er du på udkig efter en professionel samarbejdspartner, så er du havnet det helt rigtige sted. Vi sætter en ære i en ekstraordinær god service. Vores team har mange års erfaring og vi står gerne til rådighed for dig, når du har brug for rådgivning eller sparring til dit projekt.

Træn op til et maraton – gratis 12 ugers maraton program

By Landing page
Løbebaner fra NOORD
Maraton program på 12 uger

Kom i form til dit livs udfordring med vores 12-ugers maratontræningsprogram! Uanset om du er nybegynder eller erfaren løber, vil de lange, langsomme ture gradvist opbygge din styrke og udholdenhed.

Sæt dig et klart mål – måske vil du gennemføre under 4 timer? Dette mål vil guide din træning og optimere din præstation. Klar til at tage første skridt mod maraton-succes? Start din rejse i dag!

Træn op til et maraton - 12 ugers maraton program

Her finder du et godt træningsprogram og en guide til, hvordan du kommer i gang med at løbe, og hvordan du også bliver klar til de forskellige distancer – uanset hvad dit mål er. Du kan nu starte træningen og komme i form til et maraton med 12 ugers træningsprogram.

Hvordan træner man op til et maraton?

Det vigtigste i en maratontræningsplan er de lange ture i langsomt tempo, uanset, om du er begynder, øvet eller erfaren. De langsomme kilometer er dem, der gradvist skal bygge dig, din krop, dine muskler, sener og kredsløb op til at løbe hele maratondistancen – og det er grundstenen i ethvert maratontræningsprogram.

Målsætning

Før du begynder din træning, bør du sætte en klar målsætning for dit maratonresultat. Dette vil hjælpe med at strukturere din træning og forbedre din præstation. Selv hvis dit hovedmål er at gennemføre, kan en realistisk, men optimistisk tidsmæssig målsætning være betydelig hjælp. En hurtig tid er under 3 timer, en god og medium tid er under fire timer, og en langsom er mere end 5 timer.

Sådan læses træningsplanen:

Hver kolonne angiver ét ugentligt trænings pas, således at der hver uge er 3 løbe-træninger. Rækkefølgen af de 3 ugentlige træningspas er underordnet og de planlægges som man ønsker. Der skal ikke trænes flere gange samme dag. Der bør være 2-3 dage mellem de hårde træningspas.

Programmets forskellige træningsformer

Komfortabel tur (KT): En tur i et stabilt, lavt til moderat tempo. Det kaldes også “snakke-tempo”, da man kan føre en samtale, mens man løber.

Udholdenhedstur (UT): Fokusset i dette træningspas er at dække en bestemt afstand eller tid snarere end at løbe i høj hastighed. Sørg derfor for at bevare et behageligt og overkommeligt tempo undervejs.

Intervalløb (IL): Her løbes de angivne perioder hurtigt (som intervaller) med jog som pause mellem hver hurtig periode. P: angiver pausens varighed.

Interval-træning (IT): Her er pausen stående eller gående, så du kan nå at blive friskere til næste interval i forhold til når du løber fartleg. Intensiteten på intervallerne skal derfor også gerne være højere end ved fartleg.

Hastighedstur (HT): Her løbes der i et jævnt højt tempo (tæt på så hurtigt du kan, men ikke helt). Skal føles hårdt de sidste par km.

Maratontempo (MT): Under dette træningspas løbes der i et konsekvent tempo, svarende til den hastighed, du har sat som mål for maratonløbet. Dette er en afgørende træning, som sigter mod at udvikle en følelse for tempo og vænne din krop til at løbe ved det ønskede tempo under et maratonløb.

Opbyggende tur (OT): Start roligt og øg ca. hver 2. km tempoet, således at de sidste 2 km er hårde, men ikke udmattende.

Ved at følge disse trin kan du forberede dig grundigt og øge dine chancer for at gennemføre et maraton lige under 4 timer.

Man kan træne op til løb mange steder, men ønsker du at føle dig mere i stemning, findes Noord’s løbebane i Frederikssund. Denne løbebane er designet til at give dig den optimale træningsoplevelse med moderne faciliteter og en inspirerende atmosfære, der kan hjælpe dig med at nå dine løbemål.

Hvis I har spørgsmål om træningsprogrammet, ønsker råd om hvordan I bedst træner til løb, eller har interesse i opsætning af løbebaner, er vi her for at hjælpe. Kontakt os på +45 53 80 46 63 eller skriv en mail til Info@noord.dk, så vi kan hjælpe dig med at få mest muligt ud af din træning.

Se vores projekter

Tagterrasse projekter

Tagterrasser bliver i højere grad brugt som aktive uderum Tagterrasser bliver i stigende grad udnyttet til formål som afslapning, grillaftener...

Læs mere

FAQ

Hvor lang tid tager det at træne op til et maraton?

 Træningsperioden for et maraton varierer afhængigt af dit nuværende fitnessniveau og erfaring med løb. For begyndere anbefales det typisk at bruge 16-20 uger til at træne op til et maraton. Erfaringe løbere kan muligvis klare sig med en kortere træningsperiode på 12-16 uger. 

Hvordan undgår jeg skader under maratontræning?

For at undgå skader under maratontræning bør du fokusere på gradvis progression i din træning, lytte til din krop og inkludere styrketræning og strækøvelser i din rutine. Sørg for at have de rigtige løbesko og skift dem ud, når de er slidte. Restitution og hviledage er også afgørende for at forebygge overbelastningsskader.

Hvad skal jeg gøre, hvis jeg oplever smerte under træningen?

Hvis du oplever smerte under træningen, er det vigtigt at stoppe og vurdere situationen. Smerte kan være et tegn på overbelastning eller en potentiel skade. Giv din krop tid til at hvile og restituere. Hvis smerten vedvarer, kan det være nødvendigt at konsultere en læge eller fysioterapeut for at få en præcis diagnose og behandlingsanbefalinger.

Hvad skal jeg spise før, under og efter et maraton?

 Før et maraton bør du fokusere på kulhydratrige måltider for at fylde dine energidepoter. Under løbet er det vigtigt at indtage letfordøjelige kulhydrater, såsom energigels eller sportsdrikke, for at opretholde energiniveauet. Efter løbet skal du fokusere på at genopfylde dine energidepoter med en kombination af kulhydrater og protein, og sørge for at rehydrere godt for at støtte kroppens restitutionsproces.

Kontakt os

Er du på udkig efter en professionel samarbejdspartner, så er du havnet det helt rigtige sted. Vi sætter en ære i en ekstraordinær god service. Vores team har mange års erfaring og vi står gerne til rådighed for dig, når du har brug for rådgivning eller sparring til dit projekt.

DanishSwedishGermanEnglish